你，是否有入睡困難、輾轉(zhuǎn)反側(cè)、睡眠時(shí)間短等經(jīng)歷?這就是失眠的癥狀。

　　中國睡眠研究會(huì)數(shù)據(jù)顯示，2021年超過3億人存在睡眠障礙，成年人失眠發(fā)生率高達(dá)38.2%，6成以上90后覺得睡眠時(shí)間不足，6成以上青少年兒童睡眠時(shí)間不足8小時(shí)，且這個(gè)數(shù)據(jù)仍在逐年攀升中，這讓人不得不警惕起來!失眠的原因除了生活壓力大、喝過量咖啡、睡眠環(huán)境嘈雜引起外，還有個(gè)非常重要且極易被忽視的點(diǎn)，就是臥室燈光設(shè)計(jì)不合理。

　　燈光的強(qiáng)弱、色溫、照射角度，以及不科學(xué)的燈光搭配，都可能會(huì)對睡眠造成一定的影響。臥室是一個(gè)讓人放松、休憩的私密空間，燈光應(yīng)柔和，營造出一種溫馨、舒適的臥室環(huán)境，提升睡眠質(zhì)量。如若燈光太亮，或照射角度不合理，燈光直射床頭，不僅會(huì)令人煩躁難以入睡，長期以往還危害視力。

　　不想因臥室燈光而失眠，那就必須對臥室燈光照明重視起來，給臥室安排一個(gè)科學(xué)合理的燈光設(shè)計(jì)方案。臥室可采用分散性的筒燈、燈帶、裝飾小吊燈來滿足局部的照明需求，讓空間內(nèi)的光線柔和、不刺眼，營造一種舒緩安然的睡眠環(huán)境。三強(qiáng)照明產(chǎn)品均采用進(jìn)口歐司朗光源，Ra>90，具備省電環(huán)保、光效高、使用壽命長、不易光衰、角度可調(diào)等優(yōu)勢，能夠給空間帶來更多光影變化，打造適合睡眠的光照效果。

　　三強(qiáng)照明，一個(gè)擁有豐富燈光設(shè)計(jì)經(jīng)驗(yàn)的無主燈照明品牌，以設(shè)計(jì)、研發(fā)高端智能化無主燈產(chǎn)品及提供專業(yè)的整體照明解決方案為主要服務(wù)內(nèi)容。在燈飾同行業(yè)中，三強(qiáng)照明憑借別具一格的產(chǎn)品特色，在業(yè)界收獲極好的口碑，倍受資深建筑裝飾設(shè)計(jì)師和用戶的贊賞。迄今為止三強(qiáng)照明已成功為眾多家庭、酒店、商鋪等打造了科學(xué)合理且滿足個(gè)性化需求的燈光設(shè)計(jì)方案，讓無數(shù)用戶享受到“舒適光環(huán)境讓生活更美好”的照明體驗(yàn)!

　　好睡眠，從擁有三強(qiáng)照明開始。三強(qiáng)照明，你的智慧之選!